1


SearchGeneral();
Chat
Για να συμμετέχεις στο Chat κάνε Login
Facebook
Tweets
Loading the player...

LIVE

NowOnAir

NowOnAir();
 

Νέα

LoadTweets();FB.XFBML.parse();facebookCount('https://www.rythmosfm.gr/news/news-5-tropoi-na-agaphseis-ton-eayto-soy');
31Δεκ 2013
5 τρόποι να αγαπήσεις τον εαυτό σου
5+%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%ce%b9+%ce%bd%ce%b1+%ce%b1%ce%b3%ce%b1%cf%80%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82+%cf%84%ce%bf%ce%bd+%ce%b5%ce%b1%cf%85%cf%84%cf%8c+%cf%83%ce%bf%cf%85

Εάν θέλεις, η αγάπη να πλημμυρίσει τη ζωή σου πρώτα θα πρέπει να αγαπήσεις τον εαυτό σου. Όταν έχεις δεχτεί τον εαυτό σου και τον αγαπάς και τον προσέχεις τότε είναι πιο πολύ πιο εύκολο να αγαπηθείς από  κάθε άνθρωπο που είναι στη ζωή σου. Ο αυτοσεβασμός αντανακλά σε κάθε λόγο και πράξη σου, κάνοντας τη ζωή σου πιο όμορφη, χωρίς ανασφάλειες και εγωισμούς.

 

-Σταμάτα να συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους.Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και κανένας δεν γεννήθηκε τέλειος. Τα ελαττώματα είναι κομμάτι του εαυτού σου, προσπάθησε να βελτιώσεις μόνο  αυτά που μπορεί να χαλάσουν τις διαπροσωπικές σου σχέσεις. Η σύγκριση με λανθασμένα πρότυπα, μόνο στεναχώρια μπορεί να σου προκαλέσει, είσαι ένας και μοναδικός και μην ξεχνάς πώς σαν και εσένα άλλος δεν θα υπάρξει!

-Κοίτα τον εαυτό σου στον καθρέφτη λίγο πιο βαθιά από όσα βλέπεις.Σίγουρα η εξωτερική εμφάνιση παίζει  ρόλο σε μία πρώτη προσέγγιση με τους άλλους, αλλά μέχρι εκεί. Από εκεί και πέρα σημασία έχει η ψυχή, η προσωπικότητα, τα συναισθήματα που έχεις να δώσεις. Την επόμενη φορά που θα σταθείς στον καθρέφτη και θα κοιτάξεις τα αρνητικά, σκέψου ότι είσαι πολλά παραπάνω από όσα βλέπεις. Πίσω από το είδωλο σου κρύβεται ένα άτομο διαφορετικό από όλα, με πάθη, συναισθήματα, αγάπη, χιούμορ, προσωπικότητα.

-Κάνε focusστα προτερήματα σου.  Πάρε χαρτί και μολύβι και  κάνε μία λίστα με όσα θεωρείς προτερήματα, του μοναδικού σου εαυτού. Κατέγραψε όσα σε κάνουν να χαμογελάς για σένα από χαρακτηριστικά της εξωτερικής σου εμφάνισης, μέχρι του της προσωπικότητας σου.

       -Ρώτα τους ανθρώπους που είναι δίπλα σου.Σε έχει πιάσει η απογοήτευση και όλα σου μοιάζουν μαύρα ; Ρώτα τους ανθρώπους που είναι δίπλα σου,γιατί  σε    ξεχωρίζουν και σε έχουν στη ζωή τους. Μάθε τι ξεχωριστό έχεις για εκείνους, ρώτα τον άνθρωπο σου, τους φίλους σου, την οικογένεια σου, ποια θεωρούν οι ίδιοι  πως είναι τα προτερήματα σου.

     - Σκέψου ότι σε κάνει να νιώθεις περήφανο άτομο.Σκέψου μία πράξη, κάποιο επίτευγμα, κάθε συναίσθημα, βοήθεια που έχεις προσφέρει και σε έχει κάνει να νιώσεις σημαντικός για τους άλλους. Σταμάτα να βλέπεις την αρνητική πλευρά των πραγμάτων και νιώσε ελεύθερα περήφανος για όσα έχεις χαρίσει στους ανθρώπους, με τον μοναδικό σου τρόπο.

 

 

Tags: έρευνα

RELATED

Μάθε ποιον θα παντρευτείς ανάλογα με τη δουλειά που κάνεις

To ήξερες πως η βαρεμάρα μπορεί να μας βοηθήσει να αδυνατίσουμε;

Ψηλοί vs. κοντοί: Ποιοι έχουν περισσότερες σεξουαλικές επιτυχίες

Ποια είναι η πιο αγαπημένη γυναικεία φαντασίωση;

 
 
allinone_contentSlider_surprise_small('202063575969');